スカルプケアという単語を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。頭皮をケアすることですが、詳しい内容についてご存じの方はそう多くないことでしょう。頭皮が健康でなければ、健康な髪は育ちません。
そこで今回は、頭皮を健康する方法であるスカルプケアについてご紹介いたします。
1.スカルプケアとは
スカルプケアというのは、その名のとおり頭皮のお手入れのことです。頭皮には皮脂などが溜まりますので、毎日シャンプーによってそれらをきれいに洗い流すことになります。しかしそれでも落としきれない汚れが、どうしても残ってしまうのです。そのままにしてしまうと、頭皮のコンディションが悪化。定期的にスカルプケアを行うことによって、溜まった汚れを一掃するというわけです。
汚れがしっかりと取り除かれた頭皮は血行が促進され、抜け毛やフケなどの髪の毛に関するトラブルの予防につながります。頭皮は髪の毛にとっていわゆる土のような存在のため、頭皮の状態によっては髪の毛も健康ではなくなってしまいます。健康的でハリツヤのある髪の毛を手に入れるためには、汚れのないきれいな頭皮が不可欠なのです。
髪の毛そのものをしっかりとケアしている方は多くいるかもしれませんが、意外と頭皮は見逃してしまっていることが多くなっています。どれだけ髪の毛の状態を気遣ったとしても、頭皮のコンディションが崩れてしまっていると、根本解決にはなりません。薄毛や抜け毛などは、女性にとって大きな問題となりかねません。
2.通常のシャンプーとの違い
スカルプケアといえば、スカルプシャンプーを使用するというイメージがあるかもしれません。たしかに通常のシャンプーとは種類が違う立ち位置のものではありますが、具体的にどのような違いがあるのかご存じない方が多くいるのではないでしょうか。
スカルプシャンプーには、頭皮を健やかに保つという機能が備わっているのです。頭皮のために作られたシャンプーですので、皮脂などの汚れを落とすという通常の機能だけでないことも特徴です。あくまでも必要な皮脂は残しつつも不要な汚れのみ落とし、潤いを保ち続けるための成分が含まれています。
スカルプシャンプーにもいくつかの種類がありますが、効果に期待するのであれば薬用のシャンプーを選ぶようにしましょう。薬用のスカルプシャンプーは医療部外品のため、厚生労働省の承認が降りている商品となります。一定の効果が期待できる有効成分を含んでいますので、頭皮のケアにおすすめのシャンプーとなるのです。
注意点としては、成分表示ができるだけすべて記載されているものを選ぶこと。化粧品はすべての成分を表記するように法律で定められていますが、医療部外品はその義務がありません。基本的には問題ないのですが、それでも安全性という観点からすると、できるだけすべての成分が記載されている薬用スカルプシャンプーを選択することをおすすめします。
3.スカルプケアの効果
スカルプケアをすることによって、以下のような効果に期待ができます。
3-1.頭皮トラブルの解消
抜け毛や白髪、枝毛などの原因は頭皮にあることがほとんどです。生えている髪の毛はもはや髪の毛自体の問題となりますが、頭皮のコンディションが悪いことであらたに生える髪の毛に影響してしまいます。スカルプケアで頭皮の状態が改善されることで、しっかりとした健康的な髪の毛が生えるようになるのです。
3-2.くせ毛の解消
くせ毛といえば遺伝によるものが多いものの、頭皮トラブルによる場合もあるのです。頭皮に不要な皮脂などが溜まってしまうことで、毛穴が歪んでしまうことがあります。歪んだ毛穴からはまっすぐな髪の毛は生えなくなり、くせ毛になってしまうのです。
もともとストレートヘアだったにもかかわらず、いつの間にかくせ毛になっているという方は、毛穴の歪みに起因している可能性が考えられます。その場合もスカルプケアで改善可能です。
3-3.冷え性改善
頭皮と冷え性は一見無関係のように思えるかもしれませんが、実は血流という部分で関係があります。ストレスなどによって頭皮が硬くなってしまうことがあり、それは血管が収縮し血流不良に陥っている状態となるのです。
スカルプケアでは頭皮の血行促進効果にも期待ができるため、その結果血流が原因となる冷え性の改善にもつながるのです。
3-4.肌のたるみ・むくみ改善
スカルプケアには、頭皮のたるみ解消という効果もあります。頭皮と顔の皮はひとつづきとなっていますので、スカルプケアによって頭皮のたるみやむくみが解消されることで、同時の顔に関しても症状が解消されるというわけです。
4.スカルプシャンプーを使う際のポイント
スカルプシャンプーを使用する際のポイントとしては、マッサージを行うとより効果が出る点に注目しましょう。スカルプシャンプーには頭皮にとってプラスとなる成分が多く含まれていますが、それだけでなくマッサージも同時に行うことで、さらに血行促進などの効果にも期待ができるのです。
ただし濡れている状態の頭皮は非常にデリケートなため、決して爪を立てることなく指の腹部分を使って、全体的に揉み込むようにしてマッサージをしましょう。
またトリートメントやコンディショナーには髪の毛のダメージを補給し、潤いを補給するという目的があります。ご自宅だけでなく美容院でも近年ではそうしたサービスを提供していますので、ぜひとも利用してみることをおすすめします。
まとめ
スカルプシャンプーを使用することによって、通常のシャンプーを使用するよりも頭皮をケアできるのです。頭皮の状態が髪の毛の状態に直結するため、ぜひとも取り入れてみてはいかがでしょうか。ご自宅だけでなく、美容院でも同様のケアができます。
頭皮や髪の状態でお悩みの方は、ぜひ一度「Hair Art ROCO Factory」まで、お気軽にお越しください。
